Pada 2013, konsumen membeli 84 juta alat pelacak kebugaran dan aktivitas, menurut sebuah studi oleh teknologi IHS. Pada 2019, jumlah itu akan tumbuh melampaui 120 juta.
Sementara monitor dapat melakukan banyak hal untuk memacu aktivitas dan mendorong pengguna untuk mencatat lebih banyak langkah, repetisi, dan mil, sebagian besar dorongan itu datang begitu hari selesai. Apa yang hilang adalah pelatihan untuk membantu pengguna membuat keputusan yang lebih sehat secara real time.
Tetapi Spire, perangkat Bluetooth yang dapat dikenakan yang dipasang pada bra atau ikat pinggang, harus melakukan banyak hal untuk mengisi celah itu. Alih-alih mengukur putaran atau kalori, ini memantau bagaimana pengguna bernapas untuk membantu mereka memiliki kesadaran dan kontrol yang lebih besar atas tingkat stres mereka.
The Spire termasuk dalam sub-genre monitor aktivitas yang kadang-kadang disebut sebagai peretas tubuh, perangkat yang tidak hanya melacak gerakan dan aktivitas kita — atau kekurangannya — tetapi juga menawarkan umpan balik langsung untuk membantu kita meningkatkan perilaku kita secara real time. UpRight dan LumoBack, misalnya, mengirimkan getaran halus kepada pengguna saat ia bungkuk. Bahkan ada pemantik cerdas yang disebut Quitbit untuk membantu pengguna berhenti merokok.
Apa yang membuat Spire berbeda? Cofounder dan Chief Product Officer dirancang oleh Neema Moraveji perangkat dari karyanya dalam psikofisiologi pernapasan, studi tentang bagaimana otak merespons pernapasan kita, dan sebaliknya.
"Nafas adalah sesuatu yang bisa ditindaklanjuti, " katanya. “Ini umpan balik yang dapat Anda gunakan segera. Kita tidak bisa mengendalikan detak jantung kita secara langsung. Tetapi jika Anda meminta seseorang untuk menurunkan detak jantung mereka, mereka mengambil napas dalam-dalam. "
Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan pernapasan untuk membuat diri kita tetap tenang dan fokus tidak hanya memiliki manfaat kesehatan fisik — membantu mengelola hipertensi, misalnya — tetapi juga dapat membuat pengguna dalam pola pikir yang tepat menjadi lebih produktif dan merasa lebih bahagia. Mengambil napas dalam-dalam juga berdampak pada bagaimana tubuh kita pulih dari respons melawan-atau-lari yang penuh tekanan.
Dari sudut pandang perangkat keras, puncak menara cukup sederhana.
Sepasang sensor tertanam mengumpulkan semua data yang dibutuhkan menara. Selaput luar perangkat, sensor tekanan yang sangat sensitif, memonitor perjalanan toraks tubuh, atau cara perut bergerak dengan diafragma. Akselerometer — seperti sensor di dalam Fitbit atau Nike Fuelband — menghitung langkah, aktivitas, dan posisi tubuh (seperti duduk, berdiri, atau berbaring). Accelerometer juga membantu Spire membedakan ketika sensor tekanan mendaftarkan gerakan bernafas versus gerakan aktual - anggap saja seperti pembatalan kebisingan yang digunakan di headphone.
Di dalam Spire ada dua sensor, baterai, dan koil untuk pengisian nirkabel. (Puncak Courtesy) Puncak menara menyalurkan data ke dalam aplikasi, di mana pengguna dapat melihat secara real time kecepatan napas mereka. Latar belakang kode warna mengubah rona berdasarkan tingkat stres yang dirasakannya. Biru tenang; merah luka. Aplikasi ini juga mengirimkan peringatan kepada pengguna ketika ada lonjakan stres; itu mungkin mengatakan kepadanya untuk mengambil napas dalam-dalam, misalnya, atau menawarkan serangkaian latihan pernapasan.
Latihan-latihan itu dapat melakukan banyak hal untuk menenangkan saat-saat stres yang ekstrem. Bagian otak kita yang bertanggung jawab atas emosi, amigdala, sangat sensitif terhadap karbon dioksida, sehingga meningkatkan jumlah oksigen dalam darah membantu amigdala mengetahui tubuh tidak tersedak atau tenggelam. Buang napas panjang memperlambat detak jantung dan mengetuk saraf vagus (saraf kranial terpanjang tubuh), yang memerintahkan otak untuk beristirahat.
Anehnya, mengelompokkan semua data hanya berdampak kecil pada usia baterai perangkat, yang berakhir sekitar seminggu.
“Ada banyak pemrosesan data yang terjadi di cloud dan di telepon, ” kata Moraveji, alih-alih pada perangkat itu sendiri. Ketika membutuhkan jus, Spire menyala secara nirkabel melalui basis pengisian menggunakan standar pengisian nirkabel umum.
Belum jelas bagaimana perangkat ini bekerja di luar pasar konsumen. The Spire saat ini tidak dianggap sebagai perangkat medis — klasifikasi yang akan membutuhkan serangkaian persetujuan FDA lama untuk membuktikan klaimnya — tetapi sensitivitasnya dapat terbukti sebagai alat terapi yang bermanfaat bagi mereka yang hipertensi, stres pascatrauma, dan penyakit pernapasan, seperti asma.
Untuk saat ini, bagaimanapun, perusahaan akan tetap fokus pada pasar konsumen, kata Moraveji. Puncak menara saat ini tersedia untuk pre-order seharga $ 119, dan akan mulai dijual musim gugur ini seharga $ 149.
