Foto: Foto ICMA
Apa yang terjadi ketika Anda telah mengalami sesuatu yang traumatis, seperti kecelakaan mobil atau tergelincirnya kereta? Seringkali, korban bahkan tidak ingat apa yang terjadi. Bukan hanya karena kecelakaan itu terlalu mengerikan untuk diingat; betapapun korban ingin menyatukan apa yang terjadi, otaknya tidak bekerja untuk membuat ingatan — itu bekerja untuk bertahan hidup. Scientific American menjelaskan:
Mekanisme yang sama yang membuat otaknya cukup tajam untuk melarikan diri dari bahaya langsung juga dapat membuat lebih sulit bagi keduanya untuk mengingat kecelakaan itu, dan menempatkan trauma di belakangnya. "Hal yang normal adalah bahwa orang tersebut tidak ingat saat kecelakaan atau tepat setelah itu, " kata psikolog klinis Javier Rodriguez Escobar dari tim terapi trauma Grupo Isis di Seville ... Itu karena pikiran dan tubuh masuk lebih waspada tetapi juga lebih banyak stres, dengan pengorbanan yang bisa menyelamatkan hidup Anda, tetapi membahayakan kemampuan ingatan Anda.
Dengan kata lain, saat terperangkap dalam peristiwa itu sendiri, otak Anda beralih ke respons pertarungan atau lari yang paling mendasar. Seringkali, ini membantu korban berpikir cukup jernih untuk menemukan rute pelarian — dengan mengorbankan, bagaimanapun, proses seperti pembuatan memori. Adrenalin mulai memompa, membantu korban untuk bereaksi dengan cepat dan memberinya kekuatan ekstra untuk menghindari kesulitannya. Sains:
juga akan merangsang saraf vagusnya, yang membentang dari tulang belakang ke otaknya. Meskipun adrenalin tidak dapat melewati sawar darah-otak, vagus dapat meningkatkan produksi noradrenalin di otak. Hormon itu mengaktifkan amigdala, yang membantu membentuk ingatan.
Tetapi seperti yang ditunjukkan SciAm, para peneliti tahu bahwa banjir noradrenalin yang berlebihan sebenarnya menghancurkan kemampuan otak untuk menyimpan ingatan. Selain itu, adrenalin cenderung untuk memblokir informasi yang tidak terkait, membantu seseorang fokus hanya pada hal-hal yang perlu dia ketahui agar dapat bertahan hidup. Karena alasan ini, para korban trauma seringkali tidak ingat detail utama yang mereka alami selama bencana.
Setelah kejadian, korban mungkin mengalami kilas balik. Ini juga merupakan reaksi normal terhadap trauma, kata SciAm. Biasanya, kilas balik yang menyedihkan dari acara memudar seiring waktu. Obat-obatan dan terapi bertarget dapat membantu mempercepat proses itu juga. Untuk trauma serius, proses ini bisa memakan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan.
Lebih banyak dari Smithsonian.com:
Mengubah Pengalaman Perang dan Trauma Melalui Seni
Hampir Setiap Orang Amerika Harus Menghadapi Bencana Cuaca Sejak 2007
