Mungkin mengejutkan, tetapi filsuf Aristocles mendapatkan moniker Plato dari pelatih gulatnya. Berasal dari platon Yunani , nama panggilan diterjemahkan menjadi bahu lebar. Dia tidak bungkuk dalam olahraga, mengambil dua medali emas di Olimpiade Isthmian, pendahulu Olimpiade. Dia bahkan memberikan saran pelatihan kepada para atlet di Republik . Salah satu resepnya? Hindari seks sebelum kompetisi, lapor Carrie Weisman di Alternet.
Ini adalah ide yang telah dilakukan selama berabad-abad, berdasarkan konsep bahwa mempertahankan semen meningkatkan stamina dan kejantanan. Weisman menulis bahwa Muhammad Ali menghindari seks hingga enam minggu sebelum perkelahian besar. Selama Piala Dunia terakhir, Bosnia dan Herzegovina mencabut istri dan pacar para pemain. Seorang mantan pemain mengatakan pelatih pada 1950-an dan 60-an yang digunakan untuk memberikan tim sepak bola di Meksiko potasium nitrat, atau dikenal sebagai sendawa, untuk mencegah ereksi dan hasrat seksual. Tetapi beberapa penelitian ilmiah telah mengatasi jika seks entah bagaimana melemahkan kekuatan atletik.
Sebuah makalah baru yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Physiology menggali ke dalam bukti yang tersedia tentang topik tersebut, menyimpulkan bahwa tidak mungkin bahwa seks pra-atletik berbahaya, dan dalam beberapa kasus mungkin membantu. Tetapi, penulis mencatat, lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengkonfirmasi satu atau lain cara.
"Kami jelas menunjukkan bahwa topik ini belum diselidiki dengan baik dan hanya cerita anekdotal yang telah dilaporkan, " kata pemimpin penulis Laura Stefani, asisten profesor kedokteran olahraga di University of Florence dalam siaran pers. "Faktanya, kecuali itu terjadi kurang dari dua jam sebelumnya, bukti sebenarnya menunjukkan aktivitas seksual mungkin memiliki efek menguntungkan pada kinerja olahraga."
Para peneliti melihat ratusan studi sebelumnya, mencoba menemukan apa pun yang menyentuh seks dan atletik. Mereka menemukan sembilan makalah yang sesuai dengan kriteria mereka. Satu menunjukkan bahwa pelari maraton perempuan tidak melihat penurunan kinerja jika mereka melakukan aktivitas seksual pada malam sebelum perlombaan. Lain menunjukkan bahwa seks sebelum maraton memberikan dorongan kepada banyak pelari. Studi lain menunjukkan pola yang sama.
Tetapi para peneliti juga menunjukkan bahwa tumpukan penelitian kecil, berbobot terhadap laki-laki dan tidak membandingkan perbedaan fisiologis antara jenis kelamin atau jenis-jenis atlet olahraga yang bersaing.
David Bishop, seorang peneliti di Institute of Sport di University of Victoria, menulis di The Conversation bahwa segala kekurangan atletik dari aktivitas seksual kemungkinan bukan berasal dari tindakan itu sendiri, tetapi dari mengejar seks. Tetap larut malam, minum terlalu banyak dan berpesta keras malam sebelum balapan jauh lebih berbahaya daripada bermain sebentar di atas jerami.
Maria Cristina Rodríguez Gutierrez, direktur kedokteran olahraga di Universitas Otonomi Nasional Meksiko Rodriguez mengatakan kepada Aline Juarez Nieto di CNN bahwa kalori yang terbakar dan oksigen yang dikonsumsi selama pertemuan seksual rata-rata dapat diabaikan untuk atlet elit.
“Seks hanya membakar antara 200 dan 300 kilokalori, yang tidak sebanding dengan lari maraton atau hanya sesi latihan biasa. Anda dapat mengembalikan kalori ini dengan makan cokelat atau minum sekaleng soda, ”katanya. "Kegiatan seksual tidak boleh dilarang untuk atlet, karena tidak ada bukti ilmiah untuk mendukungnya."
