Lupakan stereotip atlet Meathead. Ternyata, anak-anak yang paling cocok di taman bermain juga yang unggul dalam ujian standar dan mendapat nilai bagus. Penelitian baru dari Jurnal Kedokteran Olahraga dan Kebugaran Fisik membuat hubungan ini antara kinerja akademik anak-anak dan kebugaran fisik.
Para peneliti memeriksa berbagai macam kebugaran yang disebut kesehatan. Agar seorang anak dapat diklasifikasikan sebagai bugar, ia perlu unggul dalam beberapa kategori, termasuk ukuran lemak tubuh, kekuatan otot, fleksibilitas dan daya tahan. Para peneliti mengumpulkan data dari 312 siswa di kelas 6 hingga 8 di sekolah Michigan. Mereka mengukur kebugaran subjek mereka dengan program push-up, lari ulang-alik, dan latihan lainnya. Mereka membandingkan skor kebugaran tersebut dengan nilai kelas siswa sepanjang tahun sekolah dan juga melihat bagaimana mereka melakukan tes standar.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa siswa yang paling cocok menerima skor tes tertinggi dan nilai terbaik, terlepas dari jenis kelamin atau apakah mereka mencapai pubertas.
Temuan ini menyiratkan bahwa menjadikan kebugaran bagian yang lebih besar dari kehidupan anak-anak sebelumnya dapat mengatur mereka untuk sukses di masa depan karena nilai penting bahkan pada usia muda dan kebiasaan kebugaran cenderung berguling ke kehidupan orang dewasa. Pada saat yang sama, sekolah yang mempertimbangkan pemotongan program pendidikan jasmani mereka untuk fokus pada mata pelajaran inti mungkin ingin mempertimbangkan kembali, karena nilai tes standar sering mempengaruhi pendanaan dan prestise sekolah.
"Begini, anak-anak Anda yang bugar adalah orang-orang yang akan melakukan tes lebih baik, sehingga itu akan membantah tidak melakukan aktivitas fisik sejak hari sekolah, " kata para penulis dalam sebuah pernyataan. "Itu hal yang menarik, adalah jika kita bisa membuat orang mendengarkan dan berdampak pada kebijakan publik."
Lebih banyak dari Smithsonian.com:
Latihan dengan Folkways
Kebugaran jauh
