Bayangkan seorang penggemar olahraga keranjingan di tengah-tengah penggigit kuku. Dengan detik tersisa di pertandingan ketat, kipas mengenakan jersey melompat dari sofa, otot tegang, dan menggonggong beberapa perintah terakhir kepada para atlet. "Jalankan bolanya!" Atau "Tembak ketiganya!"
Tapi, apa yang terjadi di dalam tubuh penggemar fanatik? Tekanan darah naik, tidak diragukan lagi. Apa lagi? Apa yang terjadi di otak, dan bagaimana kadar hormon berubah?
Dalam bukunya yang baru, The Secret Lives of Sports Fans, jurnalis yang berbasis di San Francisco, Eric Simons membahas biologi dan psikologi fandom olahraga. Pengagum hoki dan sepak bola yang bersemangat mencoba menjawab pertanyaan yang sering ditanyakannya oleh dia dan penggemar olahraga lainnya: Mengapa saya begitu terpikat?
Anda menyebut olahraga fandom sebagai "cacat desain tingkat spesies". Bisakah Anda jelaskan?
Saya mengikuti sangat dekat San Jose Sharks dan tim sepak bola UC Berkeley. Saya sangat peduli dengan hasil [dari pertandingan mereka]. Tapi, kemudian saya berpikir tentang semua hal yang mengerikan tentang saya mencintai tim-tim ini. Dengan hoki, saya tidak berpikir ada yang bisa melihat semua hal gegar otak - sama dengan sepak bola - dan merasa seperti Anda selain orang Romawi yang membayar di Colosseum untuk menonton orang saling membunuh. Agak sakit. Sepak bola kampus mungkin yang terburuk, dan saya suka sepak bola perguruan tinggi. Mereka bahkan tidak dibayar untuk menghancurkan diri mereka sendiri. Ini merusak tubuh mereka. Itu bahkan tidak menyebutkan semua hal mengerikan yang dilakukan departemen atletik, memperebutkan uang dengan sisi akademis, misalnya. Saya mempertanyakan seluruh perusahaan.
Kemudian, Anda melihat berapa banyak orang di dunia ini penggemar olahraga, dan Anda harus berpikir bahwa ini bukan sesuatu yang dapat diatasi hanya dengan mengatakan, “Ya, tapi ini buruk. Kita harus berhenti melakukannya. ”Itulah yang membuat saya sangat tertarik. Dorongan itu begitu kuat sehingga bahkan ketika kita tahu bahwa ini mengarah pada banyak konsekuensi buruk, kita tetap bertahan.
Berbicara tentang bertahan, apa bukti terkuat untuk menjelaskan mengapa penggemar olahraga terus menjadi penggemar setia kepada tim, bahkan ketika tidak ada hadiah untuk mereka?
Itulah masalahnya. Ada hadiah, bahkan jika itu sering tidak terasa seperti itu. Buku ini adalah semacam konfirmasi bagi manusia tentang keutamaan dan pentingnya hubungan dan cinta antarpribadi. Ada banyak sains yang sangat keren keluar dari laboratorium psikologi tentang bagaimana otak kita memandang hubungan dan bagaimana mereka beroperasi dengan hubungan. Cara kerja hubungan, otak Anda sering mengalami kesulitan membedakan antara Anda dan orang lain.
Dalam hal olahraga, ada bukti kuat bahwa ini pada dasarnya adalah hubungan nyata di otak Anda. Dalam arti yang sangat nyata, tim olahraga menjadi bagian dari Anda. Anda hanya merasa seperti keberhasilan apa pun yang dicapai adalah kesuksesan pribadi, dan kegagalan apa pun yang ada adalah kegagalan pribadi. Anda tidak dapat memotong tim tanpa memotong bagian dari diri Anda. Bahkan jika tim kalah, Anda memiliki begitu banyak diri Anda sehingga Anda tidak bisa pergi begitu saja. Melakukannya berarti menyerah pada bagian diri Anda sendiri.
Bagaimana Anda menggambarkan diri Anda sebagai penggemar olahraga?
Saya pikir saya penggemar olahraga yang bersemangat. Saya sangat menyukai tim saya. Saya pikir saya juga seorang penggemar olahraga yang kesepian. Saya tidak perlu terlalu sering mengikuti olahraga untuk terhubung dengan grup atau karena saya suka merasa menjadi bagian dari grup. Bagi saya, saya tahu bahwa saya memiliki hubungan yang sangat penting ini dengan tim olahraga favorit saya, tetapi saya tidak merasa seperti itu kesukuan. Saya agak ingin memahami hubungan itu.
Daniel Wann, peneliti penggemar olahraga di Murray State University, muncul dengan "Skala Identifikasi Penonton Olahraga" 20 tahun yang lalu. Hanya dalam tujuh pertanyaan, tes menentukan seberapa banyak penggemar olahraga peduli dengan timnya. Bagaimana tarif Anda?
Seberapa besar perasaan Anda sebagai bagian dari kelompok? Saya tidak mendapat nilai yang sangat tinggi dalam hal itu.
Seberapa sering Anda memakai pakaian tim? Saya benar-benar tidak pernah memakai pakaian tim.
Tetapi, seberapa pentingkah bagi Anda bahwa mereka menang? Dan, seberapa banyak Anda mengidentifikasi diri sebagai penggemar tim? Hal-hal semacam itu cukup tinggi.
Dalam terminologinya, untuk Hiu dan tim sepak bola Cal saya adalah penggemar yang "sangat berinvestasi". Saya mencetak skor di suatu tempat di 40-an. Itu keluar dari 56. Itu adalah tujuh pertanyaan pada skala delapan poin. Saya 43 di satu tim, Cal football, dan 42 di yang lain, Hiu.
Kita semua pernah mengalami penggemar olahraga yang menjengkelkan — seseorang yang agaknya terlalu bersemangat bermain game atau yang suasana hatinya kelihatannya sangat terpengaruh oleh hasil pertandingan. Berapa banyak dari ini di luar kendalinya?
Saya berpendapat, sebenarnya, sangat sedikit. Salah satu pelajaran bagi saya tentang buku ini adalah bahwa pengendalian diri sangat kuat. Lihatlah sesuatu seperti hooliganisme di Inggris. Negara ini benar-benar telah membuat kemajuan dalam menangani hal ini, dan tidak seperti sifat biologis fundamental manusia yang telah berubah dalam 20 tahun. Jika Anda membuat perubahan budaya, di mana hooliganisme tidak diharapkan atau ditoleransi, Anda dapat benar-benar menguranginya. Jika Anda mengatur orang untuk memiliki harapan bahwa mereka akan melakukan kontrol diri mereka, mereka biasanya akan melakukannya.
Adalah orang-orang yang tidak dapat [mengerahkan kendali diri] —dengan alasan apa pun korteks prafrontal mereka tidak cukup kuat untuk memberi tahu seluruh otak untuk diam dan diam — yang sebenarnya memiliki masalah. Sangat sedikit dari kita yang benar-benar seperti itu. Kebanyakan penggemar olahraga melakukannya dengan baik. Orang-orang yang berakting Anda hampir harus memperlakukan secara individual. Apakah orang ini orang yang mengendalikan diri rendah? Apakah orang ini hanya brengsek? Apakah orang ini benar-benar mabuk, dalam hal mana alkohol menghambat kontrol dirinya?
Jadi kita tidak perlu mengendur orang-orang ini?
Tidak, kurasa tidak.
Dalam beberapa hal, Anda telah menjadi tikus lab Anda sendiri. Bisakah Anda menjelaskan apa yang telah Anda lakukan untuk menganalisis bagaimana menonton olahraga memengaruhi biologi Anda sendiri?
Kita semua merasa sesuatu telah mengambil alih sedikit ketika kita menonton olahraga. Ini bisa diatur, tetapi pada saat yang sama ada hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan. Dengan pria khususnya, hormon Anda berubah.
Ada bukti yang cukup bagus bahwa ketika pria bersaing secara langsung, testosteron mereka naik ketika mereka menang dan turun ketika mereka kalah. Ada juga bukti yang cukup bagus bahwa itu hanya naik sebagai respons terhadap tantangan apa pun. Itu bisa naik di awal kompetisi, dan itu bisa naik bahkan lebih jika dia menang.
Saya menemukan bahwa sebenarnya tidak sulit untuk menguji testosteron Anda sendiri. Anda cukup meludah ke tabung reaksi. Saya meneteskan air liur ke tabung reaksi sebelum, selama dan setelah beberapa pertandingan hoki penting dan mengirimkannya ke laboratorium yang menganalisis testosteron saya. Yang menarik dari hasil ini adalah bahwa sebenarnya tidak ada cerita yang sangat jelas. Testosteron saya naik setiap waktu — apakah tim satu, apakah mereka kalah.
Meskipun satu orang yang meludah ke tabung reaksi bukanlah ilmu pengetahuan, ternyata pada setiap individu itu [level testosteron] benar-benar sulit diprediksi. Anda mengambil 100 orang dan menunjukkan kepada mereka semua permainan yang sangat mereka investasikan. Anda dapat yakin bahwa testosteron pada pemenang akan naik, dan testosteron pada yang kalah akan turun, rata-rata di antara mereka semua. Tapi, itu tidak memungkinkan Anda untuk memprediksi seseorang sama sekali. Sekali lagi, itu kembali ke gagasan ini bahwa pengendalian diri dan beberapa hal lain memang memainkan peran dalam mengatur respons ini.
Sangat menarik ketika para ilmuwan membandingkan respons testosteron pada penggemar dengan para pemain itu sendiri, bukan?
Sebagian besar peneliti yang mempelajari testosteron akan memberi tahu Anda bahwa penggemar memiliki respons hormon yang sama dengan para pemainnya. Pada dasarnya, apakah Anda bermain game atau menonton pertandingan, jika tim Anda menang, testosteron Anda mungkin akan naik. [Antara pemain dan penggemar] besarnya perubahan akan sangat mirip.
Ada penelitian terkenal yang dilakukan Steven Stanton di Duke, di mana ia mempelajari respons hormonal terhadap pemilihan presiden 2008. Dia menemukan hal yang sama. Bagi para pendukung Barack Obama, testosteron naik atau setidaknya bertahan, yang menurut Stanton sama baiknya dengan naik. Bagi pendukung McCain, testosteron turun. Ada bukti yang cukup meyakinkan bahwa Anda memiliki respons yang signifikan apakah Anda terlibat langsung atau tidak. Tentu saja, tidak ada yang menguji Barack Obama dan John McCain dan testosteron mereka.
Apakah ada manfaat evolusi untuk ini?
Mungkin. Saya pikir apa yang akan diperdebatkan oleh para ilmuwan adalah bahwa banyak yang dilakukan testosteron adalah mengatur status sosial. Untuk semua hewan yang memiliki hierarki sosial, sangat penting untuk mengetahui di mana Anda berada dalam hierarki ini. Level testosteron Anda adalah semacam indikator di mana Anda berada.
Jika Anda berpikir bahwa penggemar tim pemenang memiliki manfaat sosial perwakilan, yang saya pikir Anda bisa berdebat, maka, ya, sebenarnya ada alasan evolusi bahwa testosteron Anda naik. Peringkat sosial Anda telah meningkat sebagai akibat dari kompetisi ini.
Secara biologis, apa bedanya, jika ada, tentang bagaimana reaksi pria dan wanita terhadap olahraga?
Testosteron mempengaruhi kebanyakan pria. Para ilmuwan benar-benar tidak jelas tentang wanita — apakah mereka hanya memiliki perubahan yang lebih kecil atau apakah itu tertunda. Tetapi dalam banyak penelitian tentang wanita dalam kompetisi, para peneliti tidak melihat efek jelas ini yang mereka lihat pada pria.
Kembali ke studi pemilihan itu, tingkat testosteron wanita dalam studi itu tidak berubah. Salah satu kesulitan mempelajari hormon adalah mencoba mencari tahu semua variabel lain ini. Seberapa peduli Anda? seberapa penting ini untukmu? Dengan pria dan wanita menonton olahraga, Anda mungkin berkata, "Yah, para wanita tidak terlalu peduli tentang olahraga." Tetapi jika Anda melihat pemilihan, dan Anda bertanya kepada mereka, seberapa besar kepedulian Anda terhadap pemilihan ini? Perempuan juga peduli dengan pemilihan. Para peneliti mengukur kadar kortisol mereka. Mereka sama stresnya dengan hal itu. Sungguh, ini sama pentingnya dalam setiap hal untuk wanita yang Stanton pelajari, kecuali setelah mengikutinya, testosteron mereka tidak naik atau turun. Anda dapat berdiskusi cukup panjang tentang mengapa itu terjadi, dan saya tidak yakin para ilmuwan tahu.
Beberapa orang adalah penggemar olahraga, dan beberapa orang tidak peduli. Adakah sesuatu yang berbeda, pada tingkat biologis, antara kedua kelompok ini?
Saya kira tidak. Saya juga sangat tertarik dengan pertanyaan ini, karena bukan hanya istri saya, tetapi hampir semua teman saya [yang bukan penggemar olahraga]. Saya menghabiskan sebagian besar hidup saya menyembunyikan hasrat sampingan yang saya miliki. Saya keluar saat makan malam mencoba memeriksa telepon saya di bawah meja dan berusaha untuk tidak marah ketika kita makan malam yang menyenangkan dengan teman-teman kita. Saya tidak ingin menjadi orang gila di sini.
Orang-orang memiliki pengaturan ini untuk melakukan ini, untuk memiliki hubungan ini dengan tim olahraga, tetapi Anda bisa benar-benar puas dengan hubungan pribadi Anda. Anda dapat memiliki gairah lain yang Anda anggap bermanfaat. Orang-orang mendapatkan hadiah signifikan dari olahraga. Itu hanya membuat Anda merasa baik. Anda mendapatkan dopamin karena merasa bahagia tentang hal itu, tetapi itu tidak harus menjadi apa yang membuat Anda merasa baik.
Lebih penting lagi, saya pikir besarnya hadiah naik semakin lama Anda menghabiskan waktu dengannya. Jadi, bagi orang-orang yang telah ketagihan tanpa harapan sejak mereka masih kecil, seperti saya, ada terlalu banyak kenangan tentang hal-hal yang telah saya lakukan dengan keluarga saya sehingga saya tidak bisa menyerah begitu saja. Tetapi jika Anda belum pernah terpapar, jangan mulai!
Di sinilah kita, di March Madness — tiga minggu bermain basket yang, bagi sebagian orang, memiliki pengaruh yang mengubah pikiran. Katakan padaku ini: Bagaimana olahraga seperti narkoba?
Itu pertanyaan yang bagus. Otak manusia tidak memiliki banyak cara untuk memproses dunia; mencoba menjadi sangat efisien. Jadi, kita memiliki sistem penghargaan umum yang dirancang untuk membuat kita merasa senang ketika kita mendapatkan sesuatu yang bermanfaat — makanan atau seks, pada dasarnya. Apa yang para ilmuwan temukan adalah bahwa sistem ini terkooptasi untuk digunakan untuk banyak hal yang berbeda. Sebagai contoh, ada beberapa peneliti yang berpikir bahwa cinta yang sangat intens dan romantis diproses di area otak yang sama. Dalam pemindaian fMRI, itu adalah area otak yang sama yang menyala sangat, sangat intens ketika Anda menggunakan kokain. Dan, mungkin area otak yang sama yang menyala ketika tim Anda menang — terutama ketika tim Anda menang dengan cara yang tidak terduga.
Saya pikir bagian dari mengapa semua orang sangat menyukai March Madness adalah ada peluang untuk kemenangan besar ini. Ketika 12 biji mengalahkan 5 biji dalam permainan, semua orang menjadi gila. Besarnya imbalan ini di otak Anda lebih besar untuk kemenangan yang tidak terduga. Ini seperti ketika Anda menemukan makanan di alam liar dan itu tidak terduga. Otak Anda berpikir Anda mendapatkan sesuatu yang berguna secara evolusi dan ingin Anda mengingat bagaimana melakukannya.
Apakah olahraga fandom kecanduan?
Tidak. Bagi seorang pecandu narkoba, motivasi untuk mencari narkoba kembali menjadi sangat kuat sehingga mengesampingkan pengendalian diri. Hadiahnya begitu besar, dan ingatan akan hadiahnya sangat besar, dan motivasi untuk mendapatkannya kembali begitu besar sehingga kendali diri Anda tidak dapat mengganggu siklus ini. Sebagian besar penggemar olahraga dapat mengatakan, "Oke, itu menyenangkan, tetapi ada hal-hal lain yang lebih penting."
