https://frosthead.com

Ingin Menghindari Krisis Pertengahan Kehidupan? Dapatkan Teman

Foto: -bartemaeus-

"Mungkin pacar kita adalah belahan jiwa kita, dan cowok hanya orang-orang untuk bersenang-senang, " Carrie Bradshaw bertanya-tanya di Sex and the City . Penelitian baru menunjukkan dia mungkin tertarik pada sesuatu. Terlepas dari pekerjaan atau pernikahan, kesejahteraan setengah baya baik pria maupun wanita tergantung pada memiliki lingkaran teman yang luas untuk bersosialisasi secara teratur, penelitian ini menemukan.

Para penulis penelitian mensurvei 6.500 orang Inggris yang lahir pada tahun 1958 ketika mereka berusia 42, 45 dan 50 tahun. Ketika mereka pertama kali memasuki studi, para peserta melaporkan diri sendiri tentang kesejahteraan psikologis mereka, apakah mereka sudah menikah, usia mereka meninggalkan sekolah dan apakah mereka saat ini memiliki pekerjaan. Kebanyakan orang mengatakan mereka cukup puas dengan hidup mereka dan menikah dengan bahagia. Ketika mereka berusia 45 tahun, para peneliti bertanya kepada orang yang sama berapa kali per bulan mereka bertemu dengan teman atau keluarga. Sekitar 40 persen pria dan 33 persen wanita mengatakan mereka memiliki enam atau lebih teman yang mereka temui secara teratur. Sayangnya, sekitar 10 persen mengatakan mereka tidak punya teman.

Ketika peneliti menilai kesejahteraan psikologis dan status persahabatan subjek mereka lagi pada usia 50, hasilnya menunjukkan hubungan yang signifikan antara jumlah teman dan kesejahteraan psikologis, terutama untuk wanita. Temuan ini bertahan terlepas dari apakah seseorang sudah menikah, punya pekerjaan atau memiliki masalah kesehatan mental di masa lalu. Namun, pria adalah satu-satunya yang secara positif dipengaruhi oleh memiliki lebih banyak koneksi dengan anggota keluarga.

Menurut skala kesejahteraan peneliti, jiwa-jiwa laki-laki sedih yang kurang memiliki ikatan teman dan keluarga ternyata memiliki kesejahteraan psikologis yang lebih rendah dibandingkan dengan teman sebaya mereka. Bagi wanita tanpa teman, dampaknya bahkan lebih kuat. Namun, hubungan yang putus dengan kerabat tampaknya tidak memiliki dampak emosional pada para wanita.

Lebih banyak dari Smithsonian.com:

Haruskah Kita Hidup untuk Bekerja atau Bekerja untuk Hidup?

Berhentilah mengeluh tentang hari Senin, Anda akan sama tertekannya besok

Ingin Menghindari Krisis Pertengahan Kehidupan? Dapatkan Teman