https://frosthead.com

Orang Yang Tidak Pernah Minta Maaf Mungkin Lebih Bahagia daripada Anda

Penulis langit ini mungkin merasa lebih buruk sekarang daripada sebelumnya. Gambar: butupa

Ingat rasa sakit yang intens dan nampak fisik yang Anda rasakan sebagai seorang anak ketika seorang dewasa menyuruh Anda mengatakan Anda menyesal? Mungkin Anda menendang Jimmy di tulang kering, mengambil sesuatu yang tidak seharusnya atau hanya menjadi anak nakal. Tetapi bagian terburuk dari seluruh pengalaman ini tidak mendapat masalah atau membuat makanan penutup dibawa pergi, itu sebenarnya harus meminta maaf. Dan kebencian untuk mengatakan bahwa Anda minta maaf juga tidak hilang sebagai orang dewasa: tidak meminta maaf masih membuat kita merasa lebih baik daripada meminta maaf.

Psikolog cenderung tertarik pada perasaan-perasaan yang tampaknya universal ini, dan baru-baru ini beberapa peneliti meneliti mengapa sangat bermanfaat untuk menghindari meminta maaf. Mereka meminta orang-orang untuk mengingat pelanggaran — sebagian kecil seperti memotong seseorang di jalan, beberapa sama besar dengan mencuri — kemudian bertanya kepada peserta studi ini apakah mereka telah meminta maaf atau tidak dan bagaimana perasaan mereka. Langkah terakhir: peserta dapat menulis email baik meminta maaf atau menolak untuk meminta maaf.

Jika Anda orang tua, Anda mungkin telah memberi tahu anak Anda bahwa meminta maaf akan membuat Anda merasa lebih baik. Tetapi apa yang ditemukan oleh para peneliti ini justru sebaliknya. Email yang menolak untuk meminta maaf membuat orang merasa jauh lebih baik daripada orang yang mengakui perbuatan itu dan mengambil kesalahan.

Di NPR, Shankar Vedantam berbicara dengan peneliti Tyler G. Okimoto, yang menjelaskan interpretasinya tentang hasil dengan cara ini:

"Ketika Anda menolak untuk meminta maaf, itu sebenarnya membuat Anda merasa lebih berdaya, " katanya. "Kekuatan dan kendali itu tampaknya diterjemahkan ke dalam perasaan harga diri yang lebih besar."

Ironisnya, kata Okimoto, orang-orang yang menolak meminta maaf berakhir dengan perasaan integritas yang meningkat.

Jadi, lain kali Anda memberi tahu anak-anak Anda bahwa meminta maaf akan membuat mereka merasa lebih baik dalam jangka panjang, Anda mungkin berbohong kepada mereka. Bukan berarti Anda tidak berbohong kepada anak-anak Anda sepanjang waktu.

Lebih banyak dari Smithsonian.com:

Produsen Thalidomide Akhirnya Minta Maaf karena Cacat Kelahiran, Korban Mengatakan Itu Tidak Cukup

Orang Yang Tidak Pernah Minta Maaf Mungkin Lebih Bahagia daripada Anda