Keputusan Mahkamah Agung pekan lalu menawarkan banyak alasan bagi orang-orang yang cenderung liberal untuk merayakan: hakim menjunjung tinggi konstitusionalitas Undang-Undang Perawatan Terjangkau (lebih dikenal sebagai "Obamacare"), pernikahan sesama jenis dan Undang-Undang Perumahan Adil. Sementara perlakuan yang sama di atas kertas tidak selalu diterjemahkan ke dalam perlakuan yang sama dalam kenyataan, dua keputusan terakhir khususnya memperkuat pembicaraan nasional tentang bias dan bagaimana orang-orang dari berbagai jenis kelamin, jenis kelamin, agama, ras dan etnis diperlakukan oleh pemerintah dan sesama mereka. warga.
Konten terkait
- Podcast "Otak Tersembunyi" Akan Membuat Anda Berpikir Dua Kali Tentang Pikiran Bawah Sadar Anda
- Siswa Online Memberikan Ulasan yang Lebih Baik kepada Profesor Mereka Berpikir Adalah Pria
- Ketika Orang Tertekan Secara Finansial, Bias Rasial Mereka Meningkat
Mereka yang memperjuangkan keputusan Mahkamah Agung mungkin melihat lawan mereka fanatik atau tidak berperasaan — tetapi bahkan yang paling egaliter di antara kita kadang-kadang menjadi korban bias tak sadar yang memengaruhi perilaku dengan cara yang halus.
Apa yang disebut bias implisit ini telah terbukti memiliki beragam efek hilir, mulai dari keputusan perekrutan hingga kualitas layanan kesehatan. Bias implisit terbentuk pada awal masa kanak-kanak - beberapa penelitian menunjukkan bukti pada anak-anak semuda enam tahun - dan mereka diperkuat sampai dewasa oleh lingkungan sosial dan keberadaan media massa yang ada di mana-mana. Tidak terdengar terlalu mirip "Avenue Q, " tetapi semua orang, tampaknya, bisa sedikit rasis.
Saat ini, kader psikolog dan ilmuwan kognitif yang sedang berkembang sedang berupaya mengungkap stereotip dan bias yang kita miliki terhadap orang lain. Penelitian mereka menunjukkan bahwa bias ini tidak diatur dalam batu dan dapat dipelajari - menawarkan strategi yang mungkin untuk mengurangi dampak destruktif mereka.
“Mengoreksi bias sebenarnya lebih sulit daripada yang terlihat. Tantangan pertama adalah Anda harus menyadari bias Anda, ”kata Calvin Lai, seorang peneliti pascadoktoral di Universitas Harvard. Kesadaran dapat mengungkapkan titik-titik buta dan "memotivasi individu untuk mencari bias mereka dan mengaturnya, " katanya.
Salah satu metode mapan untuk mengurangi prasangka antarkelompok adalah dengan berinteraksi dengan berbagai kelompok orang. "Dalam 60 hingga 70 tahun penelitian tentang gagasan pengurangan prasangka ini, ada satu gagasan yang telah berdiri teguh sebagai standar emas, dan gagasan itu adalah kontak antarkelompok, " kata Lai. Sebagai contoh, sebuah penelitian tahun 2008 menunjukkan bahwa orang yang lebih sering berinteraksi dengan gay, lesbian atau individu biseksual menunjukkan sikap yang lebih baik terhadap pria homoseksual (diukur dengan tes eksplisit dan implisit) dan juga melaporkan lebih banyak motivasi untuk menghilangkan prasangka internal mereka.
Hal yang sama tampaknya berlaku untuk balapan. Psikolog telah menunjukkan bahwa pembentukan kelompok ras campuran, seperti partai politik atau tim olahraga intramural, dapat mengesampingkan bias rasial yang sudah ada terhadap anggota kelompok lainnya. Lebih banyak interaksi juga dapat mendorong orang untuk mengembangkan individuasi — kemampuan kognitif untuk melihat anggota kelompok ras sebagai individu yang unik. Bahkan disentuh dengan ramah oleh anggota etnis lain telah terbukti mengurangi bias implisit terhadap semua anggota kelompok itu, menurut sebuah makalah 2014.
Dan dalam sebuah penelitian yang dirilis bulan lalu, para peneliti di Universitas Queensland menunjukkan bahwa paparan terhadap orang dari etnis lain dapat memengaruhi apakah kita merasakan sakitnya. Tim memantau aktivitas saraf dari 30 peserta yang menonton video yang menampilkan anggota ras mereka sendiri atau ras asing mengalami pukulan yang menyakitkan dari jarum. Sambil melihat ras asing kesakitan, peserta yang melaporkan kontak yang lebih besar menunjukkan peningkatan aktivasi anterior cingulate cortex, area otak yang telah dikaitkan dengan empati, jika dibandingkan dengan mereka yang melaporkan lebih sedikit kontak.
Dalam beberapa kasus, kuncinya adalah mengejutkan orang dengan cara mereka berinteraksi dengan seseorang yang menghancurkan stereotip yang sudah ada sebelumnya. "Penelitian telah menunjukkan bahwa paparan seorang profesor sains wanita oleh seorang siswa wanita kemungkinan akan mengubah stereotip gender tentang sains dan berpotensi mengubah aspirasi karier, " kata Lai.
Peningkatan akuntabilitas juga mendorong beberapa hasil yang menggembirakan. Strategi ini telah mendapatkan beberapa ketenaran mengingat perdebatan baru-baru ini tentang apakah akan menempatkan kamera tubuh pada petugas polisi. "Ada tradisi panjang dalam penelitian psikologis yang menunjukkan bahwa akuntabilitas sangat bagus untuk mengurangi semua jenis bias, " kata Lai. “Dan meskipun belum ada banyak penelitian langsung yang melihat data fisik seberapa efektif mereka, ada harapan dalam gagasan kamera tubuh.
Bahkan meditasi telah dieksplorasi sebagai cara untuk mengurangi bias. Sebuah penelitian di bulan April 2015 mengindikasikan bahwa rekaman audio meditasi mindfulness dapat mendorong pendengar untuk tidak terlalu bergantung pada asosiasi yang telah ada sebelumnya, menghasilkan pengurangan dalam bias ras dan usia secara implisit.
Tetapi tidak semua peneliti optimis bahwa bias tak sadar dapat dengan mudah dikurangi, terutama dalam jangka panjang. "Pemahaman saya tentang keadaan penelitian saat ini tentang mengurangi bias implisit adalah bahwa tidak ada metode yang ditetapkan untuk mencapai pengurangan bias implisit yang tahan lama yang terbentuk di masa kanak-kanak, " kata Anthony Greenwald, seorang profesor psikologi di University of Washington dan co-creator. Tes Asosiasi Implisit.
Menurut Lai, hanya sebagian kecil penelitian yang melihat efek dari pengurangan bias dari waktu ke waktu. Dan sementara banyak intervensi telah terbukti efektif dalam jangka pendek, efek ini cenderung menghilang segera setelah percobaan. "Ini mirip dengan menilai tekanan darah, " kata Lai. “Jika Anda membuat orang berlari menaiki tangga, tekanan darah mereka untuk sementara naik selama beberapa menit. Dan dengan cara yang sama, sebagian besar hal yang telah kita lihat dengan bias implisit menunjukkan efek jangka pendek yang serupa. ”
Lai menambahkan bahwa banyak intervensi yang efektif dalam lingkungan terkendali dari percobaan ilmiah jauh lebih sulit untuk diterapkan di dunia nyata. “Sesuatu yang sederhana seperti mendorong kontak antarkelompok yang lebih berkualitas bukanlah sesuatu yang secara logistik mudah dilakukan, terutama ketika orang tinggal di lingkungan yang terpisah, ” katanya.
Greenwald memang menunjuk pada beberapa temuan baru yang menggembirakan yang mengungkapkan bagaimana tidur dapat membantu memfasilitasi penghapusan bias sosial tersirat. Psikolog di Northwestern University melakukan percobaan pelatihan yang menghubungkan rangsangan visual kontra-stereotip (seperti memasangkan wajah wanita dengan kata-kata yang terkait dengan matematika dan sains) dengan isyarat audio yang unik. Setelah pelatihan, para peserta tidur siang selama 90 menit, di mana suara unik itu diputar ulang secara subliminal. Hasilnya adalah pengurangan bias yang signifikan setelah pelatihan dibandingkan dengan peserta yang tidak menerima isyarat audio.
Bahkan setelah seminggu, peserta masih menunjukkan stereotip bawah sadar yang lebih lemah dibandingkan dengan tingkat awal. Para peneliti percaya bahwa pengulangan suara audio membantu mengintegrasikan informasi kontra-stereotip ke dalam memori seseorang melalui proses yang disebut konsolidasi, yang terjadi selama tidur. Tetapi sementara hasil ini tampak menjanjikan, Greenwald menambahkan bahwa ia akan tetap skeptis "sampai temuan tersebut secara meyakinkan direproduksi."
Sebagai strategi tambahan, Lai menyarankan mencoba beberapa intervensi sosial yang lebih luas untuk mencegah bias tersirat dari membesarkan kepalanya yang buruk. "Daripada mencoba mengubah orang di tingkat individu, kita dapat berpikir tentang mencoba merestrukturisasi cara orang membuat keputusan, " kata Lai. “Misalnya, ketika Anda melihat nama pada resume, Anda mendapatkan informasi tentang ras dan jenis kelamin seseorang yang dapat dengan cepat masuk dan memengaruhi penilaian Anda terhadap kandidat itu tanpa Anda menyadarinya. Jadi tuas sederhana yang mengeluarkan bias implisit dari persamaan, seperti resume yang menyilaukan sehingga Anda tidak melihat nama seseorang, dapat melakukan keajaiban. ”
Bias implisit juga cenderung muncul dalam situasi ketika kita sangat stres, dibatasi waktu dan kelelahan mental atau fisik. Misalnya, ketika dihadapkan dengan sidang pembebasan bersyarat berulang yang membebani beban kognitif, hakim lebih cenderung memilih opsi default "tidak ada pembebasan bersyarat" sesaat sebelum makan siang, ketika mereka paling dikuras. Prinsip ini juga dapat berlaku dalam penegakan hukum atau kedokteran, di mana petugas kepolisian dan dokter paling sering kelelahan dan beroperasi di lingkungan yang sangat tertekan. Menangkal kelelahan dalam jenis pekerjaan ini dapat membantu menurunkan kemungkinan bias secara negatif mempengaruhi keputusan penting.
"Orang-orang tidak akan bertindak berdasarkan bias implisit jika mereka tidak memiliki kesempatan untuk membiarkan bias implisit mempengaruhi pengambilan keputusan sejak awal, " kata Lai.
