Pada usia paruh baya, Anda akan berpikir bahwa masa-masa membesarkan anak yang menimbulkan stres — dua-duanya yang mengerikan, masa remaja — akan berlalu. Menurut penelitian baru, bagaimanapun, bahkan anak-anak yang telah lama meninggalkan sarang dan memulai keluarga mereka sendiri masih dapat menyebabkan orang tua mereka sangat sedih.
Stres yang disebabkan oleh anak-anak setengah baya, ternyata, tampaknya mengarah pada apakah ide orang tua dan anak-anak tentang hubungan mereka selaras. Banyak orang tua yang lebih tua membantu anak-anak setengah baya mereka dengan cucu atau bahkan pekerjaan rumah tangga dan memasak. Namun, kadang-kadang, anak-anak meminta terlalu banyak atau terlalu sedikit, dan di sinilah segalanya serba salah.
Para peneliti bertanya kepada sekitar 340 orang tua yang lebih tua betapa bermanfaat atau stres mereka menemukan keterlibatan mereka dengan anak-anak setengah baya mereka dan, juga, menguji peserta untuk tanda-tanda depresi. Ketika orang tua yang lebih tua tidak terlibat dalam kehidupan anak-anak mereka seperti yang mereka inginkan, tim menemukan, mereka merasa tertekan. Tetapi orangtua yang lebih tua yang merasa anak-anak mereka terlalu tergantung juga menjadi depresi — ketika terlalu banyak diminta dari mereka.
"Hasil kami menunjukkan bahwa gejala depresi lebih sering terjadi ketika tingkat hadiah yang dirasakan orang tua tentang pemberian tidak konsisten dengan jumlah dukungan nyata yang sebenarnya dia berikan, " kata peneliti dalam sebuah pernyataan. Untuk menghindari tekanan yang tidak semestinya bagi orang tua Anda, mungkin akan bermanfaat jika Anda memiliki obrolan yang jujur tentang tingkat keterlibatan apa yang akan dan tidak ingin mereka miliki dalam hidup Anda.
