Kenyamanan tak berbobot dari Stasiun Luar Angkasa Internasional adalah titik pandang yang bagus untuk menatap keluar jendela. Tetapi pandangan itu datang dengan mengorbankan kesehatan astronot. Menurut perincian pendahuluan dari studi yang akan datang, berada di ruang angkasa terlalu lama pada dasarnya membuat Anda berada di jalan menuju diabetes tipe 2, kata Ivan Semeniuk untuk Globe and Mail .
Hasil baru menambah bahaya kesehatan daftar cucian dari spaceflight, yang meliputi sinus tersumbat, mabuk, kehilangan otot dan tulang, jantung yang melemah dan pengalaman yang sama sekali tidak menyenangkan dari kuku Anda jatuh.
Sedangkan untuk koneksi diabetes baru, kata Semeniuk, masalahnya adalah bahwa hidup tanpa berat badan membuat tubuh Anda sangat malas. Astronot berolahraga saat mereka berada di orbit, tetapi itu tidak cukup untuk menutupi kenyataan bahwa, sebagian besar waktu, tubuh mereka tidak mendapatkan latihan apa pun yang berasal dari berada di Bumi — berjalan atau naik tangga atau cukup angkat kepala Anda. The Globe and Mail :
“Apakah ini kejutan? Tidak sepenuhnya, ”kata Richard Hughson, direktur lab University of Waterloo yang memimpin penelitian. Dalam lingkungan nol-g yang terbatas di stasiun ruang angkasa, para astronot hampir tidak mengalami tuntutan fisik harian yang diperlukan oleh kehidupan normal di darat. "Mereka adalah populasi pekerja paling menetap yang bisa kamu temukan."
Perilaku menetap tidak hanya berarti tidak berolahraga; itu adalah deskripsi khusus untuk tindakan terlalu banyak duduk. Saat peneliti medis dengan cepat mencari tahu, memiliki gaya hidup yang tidak menentu hanya mengerikan bagi kesehatan Anda. Bahkan jika Anda berolahraga, terlalu banyak duduk dan berbaring dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
