https://frosthead.com

Pikirkan Pekerjaan Anda Menekan? Cobalah Menjadi Pilot Pesawat

Menjadi pilot untuk maskapai komersial memiliki kelebihannya — bepergian ke tempat-tempat eksotis, seragam keren, dan pemandangan langit yang menakjubkan. Tapi pekerjaan itu bisa datang dengan sisi sesuatu yang jauh lebih serius: depresi. Seperti yang dilaporkan Melissa Healy untuk The Los Angeles Times, kesehatan mental pilot penerbangan menjadi fokus tajam dengan wahyu bahwa hampir 13 persen dari mereka bisa mengalami depresi.

Sebuah studi baru tentang kesehatan mental pilot penerbangan komersial, baru-baru ini diterbitkan dalam Journal of Environmental Health, menunjukkan bahwa depresi adalah masalah utama bagi pilot. Yang pertama kali mendokumentasikan kesehatan mental untuk bidang khusus ini, studi ini mengandalkan survei web 2015 tentang pilot internasional yang berisi berbagai pertanyaan tentang kondisi mereka selama dua minggu sebelumnya. Pertanyaannya termasuk apakah mereka merasa gagal, mengalami kesulitan jatuh atau tertidur, atau merasa lebih baik mati. (Pertanyaan-pertanyaan itu adalah bagian dari alat skrining depresi yang disebut PHQ-9.) Pertanyaan lain melibatkan kebiasaan terbang pilot, penggunaan alat bantu tidur dan alkohol, dan apakah mereka telah dilecehkan secara seksual atau verbal di tempat kerja.

Dari 1.848 pilot yang merespons bagian skrining depresi dari kuesioner, 12, 6 persen memenuhi ambang batas untuk depresi. Selain itu, 4, 1 persen dari responden tersebut melaporkan memiliki pikiran untuk bunuh diri di beberapa titik selama dua minggu sebelum mengambil survei. Para peneliti menemukan bahwa pilot yang mengalami depresi juga lebih mungkin untuk mengambil alat bantu tidur dan melaporkan pelecehan verbal atau seksual.

Organisasi pilot dan ahli keselamatan kerja meyakinkan Healy bahwa perjalanan pesawat masih aman. Tetapi penelitian ini melanjutkan pembicaraan tentang psikologi pilot yang telah berjalan lancar sejak seorang pilot Jerman melakukan bunuh diri dengan menabrakkan pesawatnya pada tahun 2015 — sebuah insiden yang menginspirasi penelitian ini.

Sejak itu, seruan untuk statistik yang lebih baik tentang pilot bunuh diri semakin keras. Seperti dicatat Carl Bialik untuk FiveThirtyEight, statistik itu memang ada — dan memang menunjukkan bahwa jumlah bunuh diri yang sebenarnya di antara pilot sangat kecil. Namun, keterbatasan data, kemungkinan pengumpulan data yang tidak dilaporkan, dan jarang terjadi, semuanya menantang pemahaman yang lengkap tentang aspek kesehatan mental pilot.

Studi kesehatan mental terbaru ini memiliki keterbatasan sendiri, termasuk fakta bahwa ia bergantung pada pelaporan sendiri dan ukuran sampel yang relatif dibandingkan dengan jumlah total pilot di seluruh dunia (di AS saja, ada lebih dari 70.000 pilot maskapai komersial). Penyebab depresi yang dilaporkan juga masih belum jelas.

Tetapi jika tingkat depresi untuk pilot maskapai komersial benar-benar hampir 13 persen, itu hampir dua kali lipat tingkat nasional sekitar tujuh persen. Meskipun pekerjaan di masa depan diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil ini, penelitian ini memberikan pandangan awal ke dalam kesehatan orang-orang yang membuat maskapai penerbangan nasional terus berdetak dan menekankan pentingnya mencari cara untuk meningkatkan kesehatan mental dan kualitas hidup mereka.

Pikirkan Pekerjaan Anda Menekan? Cobalah Menjadi Pilot Pesawat