Flo. Ovia. Teman Kesuburan. Beberapa tahun terakhir telah melihat ledakan aplikasi untuk membantu wanita melacak siklus menstruasi mereka dan hamil atau menghindari kehamilan. Saat ini ada sebanyak 1.000 aplikasi seperti itu di pasaran, dengan sekitar 200 juta pengguna di seluruh dunia. Tahun ini sebuah badan pengawas Eropa bahkan menyetujui aplikasi sebagai bentuk kontrasepsi.
Konten terkait
- Apa yang Sebenarnya Baru Tentang Aplikasi Pengendalian Kelahiran Bermodel Hari Ini?
- Dari Medical Pariah hingga Icon Feminis: Kisah IUD
Ini terjadi pada saat wanita di banyak negara menolak bentuk hormon tradisional dari pengendalian kelahiran karena kekhawatiran akan efek samping atau meningkatnya tekanan budaya pada kesehatan "alami". Beberapa ahli memuji aplikasi baru sebagai cara teknologi dapat membantu wanita mengendalikan kesuburan mereka. Yang lain khawatir mereka hanya memakai alat kontrasepsi tua yang rawan kesalahan dalam pakaian teknologi tinggi.
Pada bulan Februari tahun ini, Natural Cycles menjadi aplikasi pertama yang disetujui untuk digunakan di Uni Eropa sebagai kontrasepsi. Aplikasi ini dibuat oleh fisikawan Swedia Elina Berglund, yang merupakan bagian dari tim yang menemukan partikel boson Higgs. Menginginkan cara non-hormonal mencegah kehamilan, Berglund mengembangkan algoritma yang menggunakan data suhu tubuh dan informasi tentang menstruasi untuk memprediksi jendela kesuburan wanita. Natural Cycles bekerja bersama dengan termometer khusus yang cukup sensitif untuk mencatat perubahan suhu tubuh basal — suhu tubuh selama istirahat — yang meningkat setelah ovulasi akibat hormon progesteron. Pada hari-hari subur, aplikasi memberi pengguna lampu merah, memberi tahu mereka untuk menghindari seks atau menggunakan kontrasepsi. Jika lampu berwarna hijau, secara teori pengguna dapat melakukan hubungan seks tanpa kondom tanpa khawatir tentang kehamilan yang tidak diinginkan.
"Wanita di seluruh dunia tertarik untuk mengeksplorasi kontrasepsi non-hormonal dan non-invasif yang efektif - dan sekarang mereka memiliki pilihan yang baru, yang diverifikasi secara klinis dan disetujui oleh regulator, " kata Berglund kepada pers.
Sebuah uji coba yang melibatkan sekitar 4.000 wanita menunjukkan bahwa sekitar 7 persen pengguna Natural Cycle hamil melalui "penggunaan tipikal" —yaitu, digunakan dengan beberapa kesalahan pengguna. Ini mirip dengan tingkat kegagalan untuk pil KB dan patch dan suntikan KB hormonal, dan jauh lebih rendah daripada tingkat kegagalan kondom untuk penggunaan umum, yaitu sekitar 18 persen. Aplikasi lain belum melalui uji klinis atau meminta persetujuan sebagai kontrasepsi, jadi sulit untuk mengetahui bagaimana Siklus Alami dapat dibandingkan.
Aplikasi pelacak menstruasi telah populer selama beberapa tahun sekarang, dan riset pasar menunjukkan bahwa aplikasi tersebut berada di jalur yang tepat untuk menjadi lebih di mana-mana. Flo menggunakan pembelajaran mesin untuk memprediksi periode berikutnya seorang wanita berdasarkan informasi yang dia masukan. Periode Tracker adalah kalender interaktif yang dapat diekspor ke email untuk dibagikan dengan dokter pengguna. Clue melacak tanggal periode dan membantu memprediksi yang berikutnya, sambil juga mengawasi informasi tentang suasana hati, rasa sakit dan banyak lagi. Aplikasi ini pada dasarnya adalah versi teknologi tinggi dari kalender kertas lama yang digunakan oleh banyak wanita.
Banyak dari aplikasi ini menawarkan prediksi tentang masa subur wanita - periode lima atau enam hari langsung sebelum, selama dan setelah ovulasi, satu-satunya waktu dalam sebulan seorang wanita bisa hamil. Beberapa secara eksplisit menjual diri mereka sebagai alat bantu pembuahan. Glow, misalnya, memiliki halaman kisah sukses pengguna yang menampilkan foto-foto buram tes kehamilan berlapis ganda.
Pencipta Natural Cycles Elina Berglund (Natural Cycles) Tetapi penelitian menunjukkan bahwa aplikasi ini seringkali tidak akurat. Sebuah studi baru-baru ini, yang diterbitkan tahun lalu di jurnal Obstetrics & Gynecology, mengamati 53 aplikasi periode dan kesuburan dan situs web yang mengklaim dapat memprediksi jendela subur seorang wanita. Dari mereka 53, hanya empat yang secara akurat memprediksi jendela. Beberapa memberi jendela selebar 12 hari, yang kira-kira dua kali panjang wanita benar-benar subur. Yang lain memberi jendela sesingkat empat hari, padahal sebenarnya sperma bisa hidup selama lima hari di saluran reproduksi wanita. Beberapa aplikasi sebenarnya memperkirakan tanggal ovulasi yang tepat. Tanggal ini penting, karena seorang wanita jauh lebih mungkin untuk hamil dengan melakukan hubungan seks pada hari sebelum atau masa ovulasi.
Sementara aplikasi seperti Glow dapat mengklaim tingkat keberhasilan yang tinggi dalam membantu wanita hamil, datanya suram. Apakah seorang wanita hamil karena aplikasi ini membantu? Atau apakah tipe wanita yang menggunakan aplikasi lebih mungkin untuk hamil, karena tingkat motivasi yang tinggi menyebabkan lebih banyak seks dan pemantauan tanda-tanda kesuburan yang lebih hati-hati?
Bagi banyak orang, taruhannya lebih tinggi dalam hal mencegah kehamilan. Meskipun aplikasi itu sendiri mengklaim untuk membantu konsepsi, tidak ada aplikasi sebelum Natural Cycles yang mendapatkan persetujuan resmi sebagai bentuk kontrasepsi. Aplikasi saat ini memiliki lebih dari seperempat juta pengguna, yang membayar $ 10 per bulan atau $ 80 per tahun. Meskipun aplikasi ini hanya disetujui di Eropa, tidak ada yang mencegah wanita di mana pun di dunia menggunakannya.
Mary Jane Minkin, seorang profesor klinis ilmu kebidanan, ginekologi dan reproduksi di Yale School of Medicine, mengatakan ia mulai memperhatikan aplikasi kesuburan yang mendapatkan traksi dua atau tiga tahun lalu. Dia waspada terhadap wanita — terutama wanita yang sangat muda — mengandalkan mereka sebagai satu-satunya bentuk kontrol kelahiran.
"Pada dasarnya yang Anda bicarakan adalah metode keluarga berencana alami, " katanya.
Masalah utama adalah bahwa suhu tubuh basal "sangat tidak dapat diandalkan, " kata Minkin. Anda harus mengukur suhu badan di pagi hari, bahkan sebelum turun dari tempat tidur untuk pergi ke kamar mandi. Sakit, mabuk, atau kurang tidur dapat memengaruhi hasilnya. Dan, sementara beberapa wanita memiliki siklus yang sangat teratur, banyak yang sangat tidak teratur sehingga data dari satu siklus sangat sedikit untuk memprediksi siklus berikutnya.
Minkin berpikir aplikasi seperti Natural Cycles akan sesuai untuk pasangan yang berencana untuk hamil dalam waktu dekat, jadi tidak akan kecewa dengan 'oops' (pencipta Natural Cycle setuju). Tetapi untuk wanita yang benar-benar tidak ingin hamil tetapi waspada dengan kontrol kelahiran hormonal, Minkin menyarankan pilihan yang jauh lebih tua, teknologi lebih rendah: IUD tembaga. Sepotong plastik kecil berbentuk t yang dibungkus tembaga, ditanam di dalam rahim, di mana ia mengusir sperma dan mencegah implantasi. Sampai beberapa tahun yang lalu, IUD jenis ini hanya direkomendasikan untuk wanita yang sudah memiliki bayi. Tetapi pembatasan itu hilang, kata Minkin. Satu IUD dapat mencegah kehamilan selama 10 tahun.
"Anda bahkan tidak perlu memikirkannya, dan itu memberi Anda kontrasepsi yang sangat andal, " katanya.
Ada kemajuan teknologi yang membuat metode keluarga berencana alami lebih akurat, kata Minkin. Ovulation prediktor kit (OPK) adalah potongan kertas yang menguji urine untuk tanda-tanda hormon ovulasi, memberi wanita ide yang baik tentang kapan mereka paling subur. Hasilnya secara teoritis dapat dikombinasikan dengan algoritma pelacakan untuk membuat aplikasi yang lebih akurat.
