Selama akhir pekan, Arthur Janov, psikoterapis yang menciptakan terapi primal, atau dikenal sebagai terapi menjerit primal, meninggal di rumahnya di Malibu, California, lapor Margalit Fox di The New York Times . Dia berusia 93 tahun.
Metode unik Janov untuk mengobati neurosis menjadi fenomena budaya setelah ia merilis The Primal Scream. Terapi Primal: Obat untuk Neurosis pada tahun 1970. Pada puncak kegemaran yang tidak ilmiah, selebriti termasuk James Earl Jones dan Roger Williams mengunjungi Primal Institute-nya di Los Angeles untuk Perawatan; John Lennon dan Yoko Ono juga pasien.
Jadi apa itu terapi teriakan primal?
Oliver Hotham di Vice melaporkan bahwa asalnya tanggal kembali ke 1967 ketika Janov menjalankan sesi terapi kelompok. Salah satu peserta mengatakan kepadanya tentang penampilan yang dia lihat di mana aktor itu hanya berteriak "Mama!" Di kerumunan, mendorong mereka untuk melakukan hal yang sama. Janov meminta pasiennya untuk berdemonstrasi, dan lelaki itu menurut, akhirnya jatuh dari kursinya dan menggeliat di lantai selama setengah jam. "Akhirnya, dia mengeluarkan teriakan menusuk yang mematikan yang mengguncang dinding kantorku, " tulis Janov kemudian. “Yang bisa dia katakan sesudahnya hanyalah: 'Saya berhasil! Saya tidak tahu apa, tapi saya bisa merasakan ! '”
Menurut Associated Press, Janov menjadi percaya bahwa sebagian besar neurosis psikologis di masa dewasa adalah hasil dari trauma masa kecil yang ditekan. Trauma-trauma itu termasuk tidak cukup dipegang sebagai seorang anak, atau diberi makan atau didengarkan dengan baik. Kemudian dia memperluas daftar itu untuk memasukkan trauma dalam rahim dan trauma kelahiran. Seiring waktu, ia percaya semua trauma itu membentuk neurosis. “Ketika rasa sakitnya terlalu banyak, itu ditekan dan disimpan. Ketika cukup rasa sakit yang belum terselesaikan telah terjadi, kami kehilangan akses ke perasaan Anda dan menjadi neurotik, ”tulisnya. "Pembunuh nomor satu di dunia saat ini bukanlah kanker atau penyakit jantung, itu adalah penindasan."
Janov merasa bahwa jika seseorang dapat mundur kembali ke sumber rasa sakit dan mengalaminya kembali, mereka dapat mengatasinya. Dan dia pikir cara terbaik untuk mengidentifikasi rasa sakit yang dalam dan seringkali tersembunyi itu, yang dia sebut “nyeri primer, ” adalah dengan melakukan apa yang dilakukan pasiennya pada tahun 1967 — menangis dan menjerit di bawah bimbingan seorang terapis. Biasanya Janov akan melakukan serangkaian sesi dengan pasien sekitar periode tiga minggu. Seringkali, lapor Fox, ruang terapinya dihiasi dengan buaian, mainan kerincingan, boneka beruang, dan benda masa kecil lainnya untuk membantu pasien mengalami kemunduran.
Terapi primal adalah cabang dari gerakan budaya yang mulai menyatu pada 1960-an dan muncul pada 1970-an. “Ada juga kepercayaan bahwa tekanan masyarakat yang represif menghambat orang. Karenanya terapi yang melonggarkan represi akan menyembuhkan penyakit mental. Jadi itu sangat cocok, ”John C. Norcross, profesor psikologi terkemuka di University of Scranton di Pennsylvania, mengatakan kepada Fox.
Saat ini, para ahli secara luas menganggap pengobatan Janov tidak efektif dan bahkan mungkin berbahaya. Dan sementara masih ada terapis primal di luar sana, praktiknya semakin berkurang. Tetapi meskipun terapinya sekarang dipandang sebagai ilmu semu, ada beberapa alasan untuk berterima kasih kepada Janov. Lennon dan Ono mengambil sesi serius, dan lagu-lagu yang sangat pribadi menyelidiki trauma masa kanak-kanak di album solo klasik 1970 John Lennon / Plastic Ono Band dikatakan telah sangat dipengaruhi oleh ruang terapi.
