Berkat iklan Reebok yang ditayangkan sebelum Olimpiade Musim Panas 1992, Amerika tahu bahwa Dan O'Brien bisa berlari 100 meter dalam 10, 3 detik dan melempar cakram 172 kaki. Tetapi ketika decathlete melewatkan tiga percobaan lompat galahnya di persidangan, ia menjadi lebih terkenal karena hal lain: tersedak.
Dari Kisah Ini
[×] TUTUP
Tersedak mungkin paling menyakitkan dalam olahraga, di mana atlet melakukan gerakan yang telah mereka habiskan untuk menyempurnakan seumur hidup. (Gambar Halfdark / Getty) 
Galeri foto
Konten terkait
- 10 Olahraga Terbesar Top # Gagal Sepanjang Masa
“Selama setengah jam, saya berjalan dengan tangan di kepala, berkata, 'Apa yang baru saja terjadi? Apakah itu benar-benar upaya saya yang ketiga? '”Kata O'Brien, penulis buku baru Clearing Hurdles . Dia mencari ibunya di tribun; dia menangis. "Seseorang harus menjelaskannya kepadaku: 'Sobat, kau tidak akan pergi ke Olimpiade.'"
Sian Beilock, seorang psikolog Universitas Chicago dan penulis Choke, telah mendedikasikan karirnya untuk mempelajari epik screw-up. “Tersedak bukan hanya kinerja yang buruk. Ini adalah kinerja yang lebih buruk daripada yang Anda mampu justru karena ada banyak hal yang dipertanyakan. ”
Non-atlet tersedak juga — apakah di tengah pesta pernikahan atau saat parkir paralel di depan pasangan yang waspada. Tersedak mungkin paling menyakitkan dalam olahraga, di mana atlet melakukan gerakan yang telah mereka habiskan untuk menyempurnakan seumur hidup.
Olimpiade adalah ladang ranjau yang tersedak, katanya, karena sebagian besar atlet hanya mendapat satu kesempatan. Olahraga yang jarang disiarkan televisi seperti bola tangan dan kano slalom didorong di depan khalayak luas, dengan medali dan uang dukungan dipertaruhkan. Suasana itikad baik internasional hanya memperburuk keadaan ini: Studi menunjukkan bahwa semakin ramah penonton, semakin banyak pemain yang sadar diri.
Beilock menjejerkan sebuah kamar di labnya dengan AstroTurf dan meminta pegolf untuk mengayunkan green darurat, menciptakan tekanan dengan menawarkan uang untuk kinerja yang baik dan memperkenalkan penonton, yang mendorong orang untuk meneliti gerakan mereka. Para ahli sekitar 20 persen kurang akurat pada putt tiga hingga lima kaki. Pegolf sering tersedak ketika mereka berpikir terlalu banyak, kata Beilock. Atlet yang terampil menggunakan sirkuit otak yang ramping yang sebagian besar melewati korteks prefrontal, pusat kesadaran. Ketika tekanan luar bergeser perhatian, "korteks prefrontal berhenti bekerja sebagaimana mestinya, " katanya. "Kami fokus pada aspek apa yang kami lakukan yang seharusnya tidak disadari."
Beilock merekomendasikan untuk mengalihkan pikiran dengan detail yang tidak berarti, seperti lesung pipi pada bola golf, atau mempercepat gerakan sehingga otak tidak punya waktu untuk berpikir berlebihan. Di bawah pengujian laboratorium, pegolf yang bergerak lebih cepat meningkatkan kinerja mereka sebesar sepertiga.
Sementara itu, Dan O'Brien meninjau ulang klip 1992-nya yang tersedak berkali-kali sehingga tidak lagi mengacaukan pikirannya, dan ketika diputar di Jumbotron pada uji coba tahun 1996, "Aku hanya tertawa kecil pada diriku sendiri, " katanya. . Dia tidak hanya membuat tim, dia kemudian memenangkan emas.
