Lebih sering daripada tidak, wawasan yang dibutuhkan untuk menyelesaikan masalah — apa pun itu — tiba-tiba muncul dalam sekejap. Satu saat, pikiran Anda kosong, dan berikutnya, solusi telah terwujud. Dalam sepersekian detik itu, otak Anda berputar dengan sendirinya, menghalangi gangguan dari dunia luar saat masuk ke overdrive kognitif.
Seperti yang dilaporkan Fast Company, saat-saat ini telah menjadi subjek penelitian ilmiah yang intens selama sekitar dua dekade terakhir, dan percobaan laboratorium yang memantau aktivitas otak partisipan selama pemecahan teka-teki telah menunjukkan bahwa orang pada dasarnya masuk dalam salah satu dari dua kategori berbeda.
Semakin banyak pemikir kreatif yang menutup korteks visual mereka sambil menyelesaikan masalah, yang pada dasarnya menghalangi dunia untuk waktu yang lama. Pemikir analitis, di sisi lain, melakukan yang sebaliknya. Pusat visual mereka mulai bekerja secara overdrive ketika mereka fokus pada tugas khusus di depan mereka, Fast Company menjelaskan.
Namun, kebanyakan orang cenderung memiliki apa yang oleh para peneliti disebut sebagai "kedipan otak" —sebuah momen refleksi batin yang terfokus — dalam milidetik sesaat sebelum mereka tiba-tiba memahami solusinya. Seperti yang dijelaskan para peneliti kepada Fast Company, "Ini adalah ledakan aktivitas yang dapat terjadi kapan saja."
Meskipun kami benar-benar tidak dapat memaksa momen eureka terjadi, mereka menambahkan, mendapatkan tidur yang cukup dan bertukar pikiran saat Anda dalam suasana hati yang baik adalah kedua faktor yang tampaknya mendorong kernel wawasan yang berharga itu.
